कोठरी से बाहर आने की जाँच करें इस स्वाद-ज़िंगई नींबू के साथ जाम ट्यूना स्टेक सरकंडा गेहूं सलाद तैयार इंडियम गर्म चाय एक मदद 30 मिनट इस मू-छोटे कैलोरी नुस्खा द्वितीय के लिए एक तुरंत और आसान मध्य सप्ताह अन्न है
युवा पत्ते टिन सलाद में जोड़ा जा, दिलकश सूप, उपज व्यंजन और पुराने गर्म चाय स्ट्यू और पकाया मांस के मौसम बढ़ाने के लिए एक मदद. सूखी, जमीन जड़ प्रदान और ज़मींदार स्वाद और पाक ब्रेड, केक, मफिन और कुकीज़ में पुराना हो सकता है. सूखे पत्ते टिन चाय काढ़ा करने के लिए इस्तेमाल किया रहते हैं और एक वेजी इच्छा शतावरी या एक प्रकार का फल संयंत्र के रूप में भुना हुआ जीना डाल उपजा है ।